LA DIETA
(Serenella Menichetti)
Filastrocca della dieta
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Della dieta filastrocca
non mi basta un'albicocca
e nemmeno una banana.
Una dieta all'italiana:
con spaghetti maccheroni
pasta al forno e cannelloni.
Io, li sogno anche la notte
e poi mangio mele cotte.
-Il sapore è differente!-
Si lamenta pur la mente.
Senza la sua tagliatella
il cervello si ribella
e, lo stomaco borbotta:
-Io la mela sempre cotta,
Vorrei pasta a non finire.
-Dai troviamo un po' d'accordo
gli prospetto mentre mordo
senza voglia una carota.
-Io mi sento sempre vuota-
Una voce giunge lieve
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Sono in troppi a protestare
io mi dico un po' abbacchiata,
e preparo una frittata:
per lo stomaco e la mente.
Poi mi mangio un bel gelato
al gusto di cioccolato,
spezzando così una lancia
in favore della pancia.
Mi sgranocchio poi due pani.
“LA DIETA LA RIMANDO A DOMANI”
MI DIVERTO
(Umberto Flauto - Sonia Tedeschi - Serenella Menichetti)
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Mi diverto proprio tanto
ma non sempre me ne vanto
specialmente quando devo
sottostare, quindi bevo.
Bevo vino rosso e bianco
fino a che non sono stanco;
bevo acqua a catinelle
per aver le guance belle;
bevo whisky e coca cola
mediamente… una carriola;
bevo birra, la trappista
abbassando la mia vista;
bevo succo di limone
ed addio la digestione;
bevo il succo di mirtillo
dopo un po’ mi sento brillo;
bevo infine un infusione
e io cado in confusione.
Non son nato per il bere
sono tristi le mie sere,
sono nato per mangiare
tagliatelle e marinare.
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Pasta asciutta a volontà
col formaggio, che bontà.
Mangio spesso pasta al forno
è il mio primo, il mio contorno,
sono amante dei risotti
anche se non sono cotti.
Sogno sempre i cannelloni
brutti, belli, sono buoni
ma poi passo alle orecchiette
con le cime di rapette.
Come è chiar son pastaiolo
se lo penso, vado in volo
se ne mangio uno sconquasso
per fortuna, non ingrasso.
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...accidenti che appetito,
gusti ei mangi all'infinito...
...ma se il fegato reclama...
...si vivrà una vita grama
"Io mangio a più
non posso
non mi trovi neanche un
osso
sembro proprio un
materasso
imbottito sol di grasso!
"
Ovviamente ho
leggermente esagerato
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IN CUCINA
(Lalla Tosi)
Buona sera buona sera
ecco pronta già la cena
due fettine di pan burrato...
e lo stomaco è saziato
in una calda minestrina
con compresa verdurina
e due scaglie di parmigiano
ma che sia quello reggiano.....
LA MINESTRA
(Lalla Tosi)
Oggi preparo
una minestra

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affacciata alla finestra,
metto acqua di sorgente
che rallegri un pò la gente
metto pure due piselli
che i pensieri siano belli,
metto fini carotine
che le cose sian carine
metto pure un cavoletto
che nessun abbia nel petto
una qualche sofferenza
e se l'ha porti pazienza.

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